夏バテ撃退！気功ストレッチと薬膳の会。９/１７開催です

各地で大雨の被害が出ていますが
皆様のところは　大丈夫でしたでしょうか？
最近の雨は局地的で　恐ろしいです。
じざいやは今３階ですが　路面店で浸水したりしたら・・・
以前、２階なのに水害にあったことがあり
（隣店舗の美容室からの浸水でした）
床を高くしていたので　商品は無事でした。
もちろん　保険はかけていますが　そういう問題じゃなく
お金に換算できないものもありますから。。

日没は早くなって　１９時の閉店にはもう外が暗いです。
涼しくなるのは良いですが　寂しくもあります。
でもまだ残暑が続きますね。
暑くて寝苦しかったり　水ものばかり食べてたり
冷房の中にばかりで代謝が落ちてたり
夏の疲れが蓄積していきます。

疲れた身体や胃腸を整えて　代謝と免疫を上げる
気功と薬膳の会。９/１７（木）開催です。
１３時半～２時間ほど。途中　薬膳試食で体内からも回復を。
お時間のある方には　別途個人的な痛みや不調を改善するストレッチを
お教えする時間を作ります。
定員　６名様までの募集ですので　ご参加希望の方はお早目にご連絡ください。

あ、４０代以下でも　６０代以上でもご参加くださいね。
あと着物でのご参加はNGです。動きやすい服装でご参加ください
薬膳メニューは　決まり次第発表します